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大家平时肯定经常会有一些上火的情况出现，如果有上火的症状，误解会觉得口干舌燥，而且会觉得整个人缺水，口腔溃疡，长火疮，都是非常常见的，很多人上火了却不知道该怎么办，一味的喝儿童癫痫病的治疗水

缓解的非常的慢，听说喝降火茶能够缓解症状，那么应该喝哪些降火茶好呢

菊花、薄荷、柠檬、胖大海、罗汉果、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。在饮食中添加一些新鲜的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰等，还能快速排除体内毒素，清理肠道垃圾。

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菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒

用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效

而且白菊花清香味甘，泡茶重庆哪家医院治疗癫痫病喝哈尔滨的哪家医院看癫痫好可增进茶汤香味，适口性好。

薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中儿童癫痫病能治愈薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药

用西洋参片泡茶喝，可以天津哪家医院治疗白癜风利用西洋参味甘辛凉的性质，调整济南最好的白癜风专科医院茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效

用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶

可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。

有上火的情况，平时一定要注意休息，不要总是过于的劳累，要多睡觉，保持适当的睡眠，水肯定是要多喝的，尤其适合以文山治疗癫痫病哪家医院好上这些降火茶，坚持的喝癫痫应该怎么很好的治疗一段时间就能够起到很好的作用，平时要多做一些锻炼，多吃蔬菜水果，这样能够增强身体的免疫力。