推荐三款滋补汤品 补气滋阴涩汗固精

男性朋友最害怕的就是肾虚，有些男性朋友在房事之后会出现四肢发冷、心慌气短，汗多郑州治疗儿童癫痫等症状，中医介绍，这些都是男性阳气外泄的症状，想要避免上述症状就要湖州治疗癫痫病哪家医院最好做日常的调理，多吃一些滋补的食物，以起到补气滋阴，涩汗固精的功效。下面就为男性朋友推荐三款滋补汤品。

1、山药枸杞子汤

原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。

做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。

这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为竭，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。

2、木瓜海带乌鸡汤

原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半癫痫免费治疗医院只，党参2只。

做法：成都治疗癫痫哪家医院最好木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。

这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，党参补气以助木瓜理成都治疗癫痫病哪家医院最好气之功。

3、海蛤墨鱼汤

原料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只， 生姜20克。

做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切成都治疗成都神康癫痫医院癫痫病哪家医院最好段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没原料，小火慢炖2小时，起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多，因为过咸会伤肾。

这道汤羹以海脑外伤癫痫能治疗吗蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴，配合生姜除寒，党参益气生津。房事中呼吸不畅，神昏意乱，中医称之为烦。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差，导致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节。