导 语女性每个月总会有那么几天，总会让人觉得不舒服。今天宗医君为大家介绍的是月经期出现头疼的问题，希望能够帮助大家。

女性来月经，会出现各种不舒服。最常见的就是头痛，临床上把经期发生的头痛称为经什么中药能治好癫痫期头痛，那你知道经期出现头疼的原因是什么？如何缓解经期头疼？

月经期头疼的原因

经期头痛的原因1.月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血管对某些因素更敏感，从而引起血管张力的变化，使一部分敏感的患者发生头痛；或者是受雌激素影响，导致头痛，一般这种情况，月经完了就会有所好转。2.精神压力导致的头疼，很多女性在工作上遇到一些问题，就会感觉压力非常大，大脑容易出现紧张，月经期间会更加的明显，就会出现头疼等症状。3.遗传导致的，有些人出现经期头痛跟家族遗传有关，如果母亲经期出现头疼，女儿就可能出现经期头疼。经期头疼怎么办？

月经期头疼怎么办

1.如果头疼得实在厉害，月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素，来调节身体的雌激素，就会起到缓解的作用。2.补充表明，钙和维生素D都有预防偏头痛的作用，经期出现头痛的时候，不妨试着多吃一点这种食物，最好的钙质癫痫病的症状来源还是绿色叶菜类和豆荚类。3.适量的运动运动可以帮助人们排解紧张与压力，是预防轻度经期一般看小儿癫痫病要多少钱偏头痛的有效方法之一。但值得注意的事，月经期间尽量不要做剧烈运动，以免加重疼痛。4.控制饮食月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。以上就是宗医君为大家介绍的月经期间出现头痛的原因和治疗方法，希望可以帮助各位妹子。同时注意提醒哈尔滨市能够治疗癫痫病的医院大家，月经期间还需要做好一些禁忌，比如说少吃辣等等。