在炎热的夏天，很多人的食欲都会因为天气而降低。因此在夏天的时候吃一些具有开胃效果的菜对于改善食欲不振是很有帮助的

一些稍微带点辣味的菜肴能够起到一定的开胃效果，今天小编向大家介绍的就是辣椒炒虾皮，快来跟着小编一起看看这道美味可口的青椒炒虾皮的做法吧

辣椒炒虾皮的做法

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癫痫病的治疗原则洗干净的青椒和虾皮

2.锅内放入适量的油放入虾皮

3.虾皮炒到金黄放入青椒

4.青椒放入后翻炒到软放入适量的盐

5.放入盐成都哪癫痫病医院家医院治疗癫痫最好后翻炒均匀即可出锅

虾皮的功效与作用

虾皮味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。

1.预防妊娠高血压

钙质对生育期的妇女特别重要。妇女妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育的重要阶段

一旦缺钙很容易发生骨质软化症、低血钙周口治疗癫痫的医院哪家最好性抽搐、妊娠疲劳和高血压综合症

以及胎儿早产都江堰癫痫病中医医院或体重过轻等症。

2.保护心血管

虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏内江癫痫病医院哪家好活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统

可减少血液中的胆固醇含量，对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用

3.缓解神经衰弱

虾皮还有镇定作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。

4.增强体质

老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。

在制作辣椒炒虾皮的时候还需要注癫痫病手术费用意，可以根据自己的口味来选择放置的辣椒的量，一些不能够吃太多辛辣食物的人尽量不要放太多的辣椒。另外还需要注意的是，一些有着口腔溃疡以及上火情况的人群尽量不要吃太多的辣椒炒虾皮。