不同种类的枣营养价值、药用价值是不济南白癜风专科医羊癫疯遗传院是不同?

按中医来说，入药以干红枣为主，红枣健脾补血的功能非常好。鲜枣含维C特别多，是柑橘含量的8～17倍，是苹果的50倍以上，所以红枣被营养学界称为天然癫痫患者的寿命维生素丸成都最好的癫痫病医院。

枣的维生素含量这么高，是不是所有人都适合吃?

一般人都适合，但是不能过量，因为枣皮纤维含量很高，不易消化，所以消化不好的人少吃。中医认为枣甘平，甘是癫痫怎么治疗热的表现，所以上火的人不要吃。从中医角度讲，脾胃功能不好，消化功能比较差的人尽量少吃，经常腹泻、腹胀、大便没有规律的人，吃的时候以干枣食疗为主，不宜吃鲜枣。

鲜枣维C含量很高，但鲜枣只在某个季节才有，何时吃才能既吸收营养，又不会伤害身体?

干枣虽然维C含癫痫病患者心理量比鲜枣稍微低一些，但是因为它有各种营养成分，特别是含铁比较高，对于妇女补铁补血很有好处。临床上中医经常让女性吃“四红”，所谓“四红”，成都治疗癫痫病哪家医院最好红枣、红豆、红皮花生仁，再加一点红糖。每天早上吃，对于血亏妇女补铁效果非常好。

通过上述的介绍，我们知道了枣的药用价值有什么，不但在药用方面的价值突出，而且枣的营养价值也特别丰富，在生活当中的用处也特别多，在平时的时候每天吃几颗对身体是特别好的，不过每天也不要吃的太多，多了反而对身体不利。